26/07/2026
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Rainer Cadete perde 10 kg para papel com musculação

O ator Rainer Cadete, atualmente com 39 anos e no elenco de “Quem Ama Cuida”, perdeu 10 kg para viver o personagem Luigi em “Terra e Paixão”. Para alcançar o físico desejado, ele praticou musculação de três a quatro vezes por semana. “Precisa funcionar”, disse o ator sobre a preparação.

A transformação, ocorrida em 2023, foi feita com acompanhamento de uma equipe de profissionais. Rainer explicou que o objetivo não era um corpo musculoso, mas uma aparência coerente com o personagem. “O Luigi não tem um corpo de um cara que só come proteína e fica na academia, o corpo dele é mais esguio”, afirmou à GQ Brasil na época.

O ator destacou que contou com o suporte de um nutrólogo e um nutricionista. “Essa equipe por trás me ajuda a atingir o objetivo de maneira saudável”, declarou. Rainer também comentou sobre a importância de equilibrar saúde mental, corporal e espiritual, que ele considera um “triângulo” essencial.

Rainer Cadete é conhecido por papéis em novelas como “Caras & Bocas” (2009), “Amor à Vida” (2013) e “Verdades Secretas” (2015), onde interpretou o Visky. Atualmente, ele vive César Monteiro em “Quem Ama Cuida”, novela de Walcyr Carrasco e Claudia Souto.

O ator foi uma das atrações do programa “Em Família com Eliana” neste domingo (26).

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